relaxation of soul　blooming.

今日は、朝からしとしと雨ですね。。。

こんな日は、雨音でうとうとしちゃいます（笑）

たまには、のんびりボーとする時間も大切ですよね

いつの間にか溜まったストレスも、無くしたいですね！！




ストレスが溜まると、リンパもドロドロになってしまうんですよ～


自律神経が、血液の流れをコントロールしているので
血管が収縮し、筋肉が緊張し、リンパも流れにくくなります。

リンパは☆筋肉のポンプのような働きで上手く流してるんです☆


知らない方も多いかも
私もセラピストの勉強で知りました！！


リンパセラピーで、健康を保ち、綺麗な身体でいたいですね～

リンパセラピーはお薦めです☆




ダンス＆リンパリラクゼーションスタジオ routine　jive

blooming.MIE

http://routinejive.jimdo.com/